Senac

Rio Grande do Sul

Artigo

Inteligência Emocional

por Juliano Coelho - Docente do Senac Taquara

Atualmente, considera-se que as decisões inteligentes são altamente influenciadas pelo uso das emoções, pois a habilidade de reconhecer as próprias emoções, as emoções do outro, a distinção entre elas e o seu uso para a reflexão e para a ação aumentam consideravelmente a possibilidade do sucesso.

Diante disso, muito além dos aspectos cognitivos, tais como memória e resolução de problemas, a Inteligência Emocional enfatiza o conjunto desses aspectos cognitivos com os não-cognitivos, sendo estes relacionados com as competências sócio emocionais envolvendo o “saber ser” e o “saber conviver”.

Na vida contemporânea, lidamos com uma infinidade de adversidades, dificuldades de relacionamento, pressões e problemas no trabalho, preocupações com a família, trânsito, excesso de tarefas e de informações, imprevistos e a falta de tempo. O controle mental, físico e emocional é afetado por essas situações de estresse e tensão, gerando desgastes e prejuízos nos relacionamentos.

No mundo do trabalho, o profissional de sucesso busca o destaque além da sua capacidade intelectual, pois estudos apontam que quase todos têm praticamente o mesmo grau de QI – Quociente de Inteligência, o qual abrange as inteligências espaciais, numéricas e verbais.

Esse novo profissional focado em resultados preza pelo seu desenvolvimento pessoal, evoluindo o seu QE – Quociente Emocional por meio das competências emocionais de Autoconsciência, de Autocontrole, de Automotivação, da Consciência dos Outros e das Habilidades Sociais, porque vive esse momento em que tudo está integrado e precisa dessas competências para se relacionar bem com os outros.

Daniel Goleman destaca que o brilhantismo por si só não impulsiona um profissional para o topo sem que ele tenha desenvolvido sua capacidade de se relacionar e influenciar outras pessoas.

Essenciais ao autocontrole, as habilidades de Autoconhecimento, Controle Emocional e Automotivação possibilitam o desenvolvimento intrapessoal, enquanto que as habilidades do Reconhecimento das Emoções das outras pessoas e dos Relacionamentos repercutem para a organização de grupos, negociação de soluções, empatia e sensibilidade social, fundamentais para a qualidade nos relacionamentos humanos.

Investir no desenvolvimento da Inteligência Emocional rende resultados além do mundo do trabalho, rende resultados para a vida como um todo, repercutindo na saúde física e mental, nos relacionamentos afetivos e sociais, na autoestima e na satisfação consigo mesmo.

Invista em você. Invista na sua Inteligência Emocional!

 

 

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